Chia pudding met mango
Deze stond al een tijdje op mijn lijst om een keer uit te proberen: chia pudding. Op social media zie je bij...
Deze stond al een tijdje op mijn lijst om een keer uit te proberen: chia pudding. Op social media zie je bij...
Ik krijg regelmatig de vraag wat ik nou het liefste eet rondom mijn trainingen en wedstrijden. Al eerder heb ik een post...
Goedemiddag! Aangezien ik besloten heb geen indoor wedstrijden te lopen dit seizoen bestaat mijn leven op dit moment uit trainen, trainen en...
Het aftellen is begonnen: nog maar 3 maanden en dan komt het Dafnelikes kookboek uit! De precieze datum gaan we nog bepalen...
Daar zit ik dan, op een terras in Zuid-Afrika, van -4 in Nederland naar 35 graden in Zuid-Afrika. Dat is de eerste...
'Dit jaar hoef ik geen terugblik, ik wil een vooruitblik'. Aanvankelijk vond ik deze quote van Rumag dit jaar wel toepasselijk. Nu...
Ik heb er zin in: nog een weekje en het is alweer Kerst! De boom staat (weer zo'n grote) en de glitterjurk...
De eerste 6 trainingsweken zitten er voor mij weer op! Alle begin is zwaar, zeker na een lange periode van rust, maar...
Eindelijk mochten we het afgelopen week met jullie delen: in het voorjaar komt het allereerste Dafnelikes...
Zoals beloofd: hierbij ook deel 2 van de Q&A over sport en voeding. Deze week kwamen er nog meer leuke vragen binnen....
Als je bij bovenstaande foto denkt: wat zit Dafne er relaxed bij op de bank.. schijn bedriegt haha. Na de eerste 2...
Aan alle (vakantie)pret komt helaas ook een eind. Sinds vorig weekend ben ik weer thuis in Nederland na een fantastische reis door Indonesië en...