05/12/2017
Frisse salade met groene asperges & mango
Sommigen van jullie zijn op dit moment misschien nog enorm aan het ploeteren op de laatste regels van een gedicht of plakken nog even een ballon vol krantensnippers: het is...
28/11/2017
Speculaas appel muffins
Terwijl ik dit berichtje typ, ruikt het in huis heerlijk naar speculaas en appel. Alleen daar al voor is dit recept de moeite waard! In deze druilerige Sinterklaasperiode is muffins...
21/11/2017
3x eiwitbommetjes voor na een intensieve training
Pittige training achter de rug? In deze blog delen we 3 eiwittenbommetjes die zorgen voor een optimaal spierherstel na je training. We raden aan om in ieder geval binnen 1,5/2...
07/11/2017
Pompoen pancakes
Voor pancakes in de ochtend kan je ons altijd wakker maken! Als alternatief op de all time favourite bananenpannekoekjes probeer ik de laatste tijd ook wat andere combinaties uit. Zo...
31/10/2017
Plaatbrood met groene asperges, ei & zalm
Goedemorgen! Weer terug van weggeweest en tijd voor een vers blogbericht mét een fijn recept. Dafne heeft een aantal weken vrij gehad en is druk in de weer met haar...
05/10/2017
Vijgensalade
Wij zijn thuis gek op verse vijgen, heerlijk zoet en een mooi product om te gebruiken in de keuken. De vijg is de vrucht van de vijgenboom, die één keer...
26/09/2017
Dafne’s favoriete ontbijtje: pink smoothie
Dafne heeft de smaak te pakken: in plaats van een saai havermoutje of boterham als ontbijt, is ze tegenwoordig fan van deze roze smoothiebowl met rode vruchten. We zijn een...
19/09/2017
Zonnige kokoscake met mango
Terwijl Dafne zich in tropische oorden bevindt en geniet van een welverdiende vakantie, zoek ik het laatste stukje van de zomer in de keuken. Eens in de zoveel tijd staat...
05/09/2017
Burger time!
Dit broodje hamburger is bij de familie Schippers een grote favoriet en wil ik jullie natuurlijk niet onthouden. Tijdens het interview voor &C magazine (tijdschrift van Chantal Janzen) vroegen ze...
29/08/2017
5x start vandaag nog met hardlopen!
Oké, toegegeven: een afstand van 200 meter afleggen onder de 23 seconden zit er waarschijnlijk (nog) niet in voor je. Maar dat betekent natuurlijk niet dat je dan maar op...
22/08/2017
Magic lemon bars
In Utrecht is de vakantie nu echt voorbij, de scholen zijn weer begonnen en iedereen begint zoetjes aan weer aan zijn werk. Na alle gezellige bbq's, volle borden met pasta...
15/08/2017
She did it again
She did it again! Dafne is voor de tweede keer WERELDKAMPIOEN op de 200 meter. Er zijn er maar heel weinig die dat kunnen nazeggen. Het moet bij ons allemaal...
Try some other hashtag or username